「美容基礎編」の記事一覧

食事はもちろん健康な美肌になる4つの意識と健康法

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健康な肌を取り戻すためには 自分のライフスタイルの中に3つの約束を決めましょう。   食事の意識もとても大事ですが意識も大事です。   健康法はもちろん美しくなるために行うことですが、 いざ「腹筋を毎・・・

メイク上達のコツは自分の定番を見つけることから 流行に乗らない大人メイク

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メイク道具は次々と新色などが出てきますね。 そしてこういう風に考えることが普通だと思います。   【新しい物ほど高性能】   これは私もこういう風には認識しているし、皆さんもそうだと思います。 &nb・・・

洗顔は肌を傷める!?「洗う洗顔」から「洗わない洗顔」へ

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私の肌はスキンケアの概念を変えてから安定してきました。(過去記事参照) 私の肌質が安定して綺麗になり続けているものはコチラ   私は肌には少し自信があったとお話しましたが、 実は高校一、二年生の時はひどく肌があ・・・

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